อาหารเสริม Secrets
อาหารเสริม Secrets
Blog Article
ให้กรดอะมิโนจำเป็น ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องได้รับจากอาหารเท่านั้น ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและโครงสร้างของร่างกาย รวมทั้งช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ ที่สึกหรอ
ชนิดของอาหารเสริมที่คนส่วนใหญ่นิยมบริโภคกันจะสามารถแบ่งออกได้เป็นหลายประเภท เช่น
บันทึกตอนนี้เลย แล้วซื้อทีหลัง เราจะแจ้งคุณถ้าราคาลด
ไบโอติน เพิ่มความแข็งแรงของเล็บ และเส้นผม
วิตามินดี : ช่วยปรับสมดุลน้ำตาลในเลือดและป้องกันโรคเบาหวาน ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดี ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน กระดูกบางได้
มัลติวิตามิน ขั้นกว่าของการดูแลตัวเอง
บทความนี้เราได้รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับอาหารเสริมสำหรับผู้สูงอายุ พร้อมแนะนำแร่ธาตุสารอาหารที่สำคัญ ๆ ต่อผู้สูงอายุ และรีวิวผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับผู้สูงอายุ เพื่อใช้เป็นแนวทางดูแลผู้สูงอายุ ให้มีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง
มีคุณสมบัติช่วยป้องกัน บรรเทา บำรุงเสริมภูมิคุ้มกันแก่ร่างกาย อีกทั้งยังช่วยควบคุมไขมัน ความดัน เบาหวาน ลดอาการอ่อนเพลีย เบื่ออาหาร ช่วยให้ผู้สูงอายุสดชื่น กระปรี้ประเปร่ามากขึ้น
วิตามินรวมของคนเหนื่อยง่ายและหลับยาก
หลังผลิตภัณฑ์บริโภคอาหารเสริม หากพบผลข้างเคียงเป็นอาการเจ็บป่วยใด ๆ ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจรักษาทันที
เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดภาวะมีเลือดออกในผู้ป่วยก่อนหรือหลังการผ่าตัด เพราะอาหารเสริมบางชนิดอาจส่งผลกระทบต่อผู้ป่วยในกระบวนการวางยาสลบได้ วิตามินเอ หากบริโภคมากเกินไป อาจทำให้เกิดอาการปวดหัว เกิดความเสียหายในตับ ความแข็งแรงของกระดูกลดลง เพิ่มความเสี่ยงให้ทารกในครรภ์เผชิญภาวะพิการแต่กำเนิด
เกลือแร่ อาหารเสริม กระตุ้นพลังงาน และส่งเสริมการดูดซึมของอาหาร / วิตามิน
บำรุงร่างกาย ป้องกันการเกิดโรคในอนาคต
ศึกษาข้อมูลบนฉลากผลิตภัณฑ์ก่อนการบริโภคเกี่ยวกับชนิดของอาหารเสริม ส่วนผสมในอาหารเสริม และข้อมูลสำคัญสำหรับผู้บริโภค อย่างวิธีการบริโภคและผลข้างเคียงที่เคยเกิดขึ้นกับผู้บริโภคอื่น ๆ